아기 속싸개 사용 시기 언제까지

속싸개 사용시기

아기 속싸개 사용 시기 언제까지

 

속싸개는 아기의 편안한 수면과 안정감을 위한 중요한 육아용품이다. 아기가 태어나자마자 사용하는 용품이기 때문에 출산 전 미리 준비를 해놔야 하는 데 사용시기가 짧기 때문에 몇 개를 준비해야 할지 고민이 되기도 한다.
오늘은 아기 속싸개에 대해 알아보고, 사용 시기와 사용법 등에 대해서 알아보도록 하자.

 

 

 

신생아 속싸개

속싸개란?

신생아를 부드럽게 감싸는 천이나 천 조각으로, 아기가 자는 동안 안정감을 줄 수 있는 아이템이다. 아기의 몸을 부드럽게 감싸주는 역할을 하여, 과도한 움직임을 제한하고, 엄마의 자궁 안에 있을 때처럼 편안한 느낌을 주는 것이 특징이다.
종류로는 속싸개용 천, 천기저귀, 스와들업, 스와들미, 스와들스트랩 등이 있다.

 

 

속싸개를 하는 이유

✔안정감 제공
아기가 태어나면 처음에는 자궁 안에서의 환경과 비슷한 상태에서 편안함을 느끼는데, 속싸개를 해주면 아기가 엄마 뱃속에 있을 때의 안정감을 느낄 수 있게 도와준다. 이는 아기에게 포근하고 따뜻한 느낌을 주고 아기가 더 깊고 편안하게 수면을 취하는 데 도움을 줍니다.
✔자극 최소화(모로반사 방지)
신생아는 세상에 처음 적응하는 시기여서 많은 자극에 민감하다. 그래서 손이나 다리가 갑작스럽게 움직이며 놀라는 모로반사 반응으로 인하여 잠을 잘 때 놀라 깨기도 하는데, 속싸개로 과도한 자극을 줄여주고 움직임을 제한해 주어 안정적으로 잠들 수 있게 해 준다.
✔포근한 느낌
아기의 몸을 부드럽게 감싸면서도 과도한 압박을 가하지 않아 포근하고 따뜻한 느낌을 주어 더욱 편안하게 잠을 잘 수 있도록 도와준다.

 

 

 

조리원 속싸개

언제까지 사용할까?

생후 2개월 까지 권장하며, 생후 0~2개월 사이 가장 유용하게 사용되기도 한다. 신생아는 엄마의 자궁 속에서 경험했던 따뜻하고 좁은 공간을 선호하기 때문에, 이 시기 동안 속싸개를 통해 안정감을 제공하고 잠자는 동안 불편함을 줄여주는 데 큰 도움이 된다. 
이후에는 아기는 팔과 다리를 더 자유롭게 움직이기 시작하므로, 속싸개 사용이 다소 불편할 수 있고, 점차 자궁 밖 환경에 적응하면서 필요로 하지 않게 된다고 한다. 또한 2개월 이후에도 여전히 모로반사가 나타날 수 있지만 신경계가 발달하면서 그 빈도는 줄어들기 때문에 이때는 아기의 팔을 자유롭게 두는 대신 다른 방법으로 안정감을 줄 수 있는 방법을 고려하는 것이 좋다.
다만, 아기의 발달 속도는 다르기 때문에 언제까지 사용할지는 성장과 발달 상태에 따라 달라질 수 있다. 어떤 아기는 2개월에도 속싸개 없이 잘 자고, 또 다른 아기는 3개월이나 4개월까지도 필요로 할 수 있으므로, 아기의 상태를 잘 살피며 적절하게 사용 기간을 조절하는 것이 좋다.

 

 

몇 개 준비?

사용기간이 짧기도 하고 육아방식도 다르기 때문에 많이 준비해놓지 말고 1~2개 정도 준비해 놓고 추가로 필요하다면 그때 더 구매해서 사용하는 것이 좋다. 해랑이 같은 경우는 처음엔 출산병원과 조리원에서 사용한 것과 선물 받은 것까지 총 3개로 번갈아 사용하였다. 그런데 천으로 감싸서 하는 것이 번거롭기도 하고 금방 작아지기도 해서, 생후 3주 정도 이후에는 낮에는 팔다리를 자유롭게 두고 잘 때만 스와들업으로 대체하여 사용하였다.

 

 

 

신생아 스와들업

 

사용법

1. 부드럽고 통기성이 좋은 천이나 속싸개용 이불을 준비한다.
2. 잘 펼쳐놓고 위에 아기를 평평한 표면에 눕힌 후 차렷 한 자세가 되도록 한다.
3. 천 한쪽을 잡고 아기 위로 덮어준 뒤 손으로 고정해 놓고 반대편 손으로 다른 쪽 천을 그 위로 덮어 몸 뒤편으로 넣어 고정해 준다. 여기서 팁이 하나 있다면, 아기 어깨선에 맞추어 어깨 위쪽으로 올라가지 않게 감싸주는 것이 좋으며, 아기가 손을 놓고 자는 것이 편하다면 팔을 내놓고 감싸도 된다.
4. 아기 발 아랫부분을 위로 접어 올리고 양쪽을 다리 뒤쪽으로 교차시키듯 돌려서 감싼 뒤 끝부분을 고정해 주어 마무리한다. 발은 속싸개 안에서 자유롭게 움직일 수 있도록 여유 있게  감싸주고, 얼굴 주위는 항상 여유 있게 남겨두어 호흡이 자유롭도록 한다.

주의사항

✔ 아기의 얼굴 주위는 항상 여유를 두어야 하며, 너무 꽉 조여서 호흡에 방해가 되지 않도록 한다.
✔ 너무 오래 사용하면 아기의 신체 발달에 방해가 될 수 있다. 특히 손과 발을 자유롭게 움직여야 하는 시기에는 사용을 자주 피하는 것이 좋다.
✔ 속싸개를 사용하면 보통 더 따뜻해지기 때문에 아기가 너무 더워지지 않도록 실내 온도와 아기의 체온을 체크하며 사용해야 한다.

 

 

 
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